Catégorie : Efficacité professionnelle

Formations pour le développement de l’efficacité professionnelle

Voici tous les éléments de la rubrique :

Développer la confiance et l’ estime de soi

De plus en plus d'études montrent que l'estime de soi est au cœur de la performance des personnes, des équipes et des entreprises. Les bénéfices d'une bonne estime de soi sont nombreux : une meilleure lucidité, une stabilité émotionnelle, une meilleure résistance au stress et à l'échec, une plus grande capacité à se dépasser et gagner en assurance.

Gérer le stress en situation professionnelle

Le stress fait partie de la vie moderne, de la vie professionnelle. Le stress est une réponse physiologique à certaines agressions et le résultat en est le plus souvent nuisible. Dans le cadre de la prévention des risques psychosociaux, la formation à la gestion du stress est fortement préconisée.